Hay tanto para decir… pero hay tanta gente diciendo cosas, que asusta. Por eso dudé un poco antes de empezar este blog. Pero aquí estoy, escribiendo.
Mi tema es el Yôga. Más precisamente, el Yôga Antiguo. A partir de hoy, con mi mejor entusiasmo, me propongo contar datos, vivencias y técnicas, para aclarar la confusión que reina sobre esta práctica milenaria.
El Yôga es filosofía. Para mí, es una manera de vivir. Pero para muchos puede ser un paso inicial hacia estar mejor, en un sentido amplio. Espero que lo que vayan leyendo les sirva para ampliar la conciencia de sí mismos y conocer más sobre esta filosofía que se transmite como un arte y se llama SwáSthya Yôga.
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