El conocimiento vivo

por Yael Barcesat, vía TuVerde. 22·9·09

Foto: Ian Muttoo.
En los albores de la escritura, los sabios pueden haber estado en contra de ese sistema de preservación de la enseñanza, y pensar que era el fin del conocimiento. Es probable que sospecharan esto porque al escribir, el inconsciente desactiva el mecanismo de memorizar, que se vuelve innecesario. [...]

El síndrome de la felicidad

Foto: Flickr. Subida originalmente por aigraci.
Hoy, quería compartir este maravilloso texto de mi Maestro, DeRose (es de su libro Yôga Avanzado, pero lo republicó en su blog en estos días):
¿Qué es peor: ser infeliz o estar convencido de eso?

DeRose

Cuando comencé a enseñar Yôga era muy joven y el caldo de cultivo donde el Yôga fermentaba [...]

Clase abierta al aire libre: las fotos

En diciembre del 2008 los instructores del método DeRose de Buenos Aires organizamos una clase al aire libre frente a la iglesia del Pilar, en la Recoleta.
Vean las fotos:

Felicidades…

Técnicas de Yôga para revitalizar los ojos

Publicado en Infobae.com, hoy

Para descansar la vista y concentrarse mejor, practique trátakas.
El Yôga antiguo tiene más de cinco mil años. Y hace todo ese tiempo que los primeros Maestros observaron que no bastaba la limpieza externa del cuerpo para alcanzar niveles más profundos en su práctica. Así nacieron los kriyás, técnicas que buscan purificar [...]

Grupo SwáSthya de Coreografías de Buenos Aires

En Buenos Aires, instructores y alumnos del Método DeRose han formado el Grupo SwáSthya de Coreografías de Yôga Antiguo, dirigido por la Instr. Adriana Bruer. Su espectáculo fue presentado durante el V Fest-Yôga Buenos Aires 2008.
Los chicos dieron una clase magistral de fuerza, belleza, coordinación, conciencia corporal y alegría. Demostraron que el SwáSthya Yôga es [...]

¡Jugos + licuados = vitalidad + energía!

Hidratarse es vital para estar sanos, no sólo porque así mantenemos en equilibrio la proporción adecuada de líquido en nuestro cuerpo -dos tercios del peso corporal corresponden al agua- sino también porque agregamos nutrientes esenciales para mantener en buen estado la piel y otros órganos.
Hidratarse no sólo incluye el agua en sí misma, sino también [...]

Una técnica de concentración: drishti

Primeramente, entrená como se describe en el video (grabrado por nuestro amigo Marco Carvalho, está en portugués, pero si le prestamos atención vamos a ver que es muy claro y comprensible). El próximo paso será cerrar los ojos y tratar de mantener esa imagen nítida en el plano mental. Si te [...]

Yôga Antiguo, con grado Universitario

En Ponta Grossa, estado de Paraná, en Brasil, se recibió la primera promoción de alumnos de Yôga formados en nivel superior. Desde aquí, mis más sinceras felicitaciones a todos ellos, pioneros de la formación universitaria en este metiér.
Para conocer más sobre este tema, visitá el blog de mi colega Alessandro Martins, haciendo click acá.

Las coreografías!

Durante el Fest-Yôga Buenos Aires 2008 hubo varias demostraciones de coreografías. Aquí les dejo los videos de todas ellas:
1.- La compañía SwáSthya Buenos Aires:

2.- Instructor Daniel Suassuna

3.- Instructora natalia Sanmartín Gil (yo!)

4.- Instructor Rodrigo Vivas